イタリア
健康長寿の習慣――いつまでも若々しく生きるために。

“ブルーゾーン”に学ぶ

サルディーニャ島からコスタリカまで、長寿地域の人々は長生きなだけでなく、健康で幸せに暮らしている。

魅惑のデザイナーズホテル

ブーツの形をしたイタリアのかかとにあたる海沿いのプーリア地方と、甲の部分にあたる山あいのバジリカータ地方では、絵のように美しいデザイナーホテルやスパが訪れる人を魅了している。